lauantai 26. huhtikuuta 2014

Ruokapäiväkirja juhlapäivänä

Ja juuri kun pääsin sanomasta, että nyt alkoi tavallinen arki :D Keskiviikkona olin opiskelijajuhlissa ja eilen perjantaina sukujuhlissa. Molemmissa oli tarjolla sekä suolaisia että makeita herkkuja, ja onnistuin mielestäni aika hyvin aterioiden kokoamisessa. Koska keskiviikkona keskityin vähän muihin asioihin kuin ruokien kuvaamiseen, ruokapäiväkirja on eilisistä juhlista. 


Aamiainen klo 8.00
lautasellinen kaurapuuroa voisilmällä, pala saaristoleipää juustosiivulla, tomaatilla ja salaatilla, lasi vettä, lasi sokeritonta mehua, omena


Lounas klo 12.00 
lautasellinen siskonmakkarakeittoa, 2 ruisleipää, joiden päällä sinappia, porkkanaa, lasi sokeritonta mehua


Juhlissa klo 18.30
2 palaa itsetehtyä pizzaa (kuvassa näkyy vain toinen pala, koska otin lisää!)
vähän tsatsikia
pastasalaattia
fetasalaattia
3 lasia kivennäisvettä
pala mansikkakakkua, muffinssi, 5 karkkia, teetä 
pari kulausta kuohuviiniä


Iltapala klo 23.00
lautasellinen kaurapuuroa voisilmällä, 2 ruisleipää kalkkunaleikkeellä, tomaatilla ja kurkulla, lasi sokeritonta mehua, lasi vettä, omena, proteiinipatukka

Mitäs sanotte? Jostain syystä otin iltapalan lisäksi vielä tuon proteiinipatukan, vaikka syömiset eivät olleet jääneet alakanttiin. Oikeastaan juhlien takia tuli varmaan saatua enemmän energiaa kuin normipäivänä. Vaikka menin tyytyväisen kylläisenä nukkumaan, aamulla ahdistus eilisen syömisistä ja ylimääräisestä proteiinipatukasta alkoi kalvaa. Pelkäsin, että kärsisin koko päivän tukalasta ja ähkystä olosta. Huoli oli kuitenkin turhaa, sillä nälkä on huudellut jopa tavallista kovempaa. Joko nälän tunne on ihan sekaisin tai sitten aineenvaihdunta on taas ottanut lisää kierroksia. Mene ja tiedä, mutta ahdistus ainakin lähti melkein yhtä nopeasti kuin tulikin. 

Rentouttavaa viikonloppua kaikille! Nauttikaa keväästä :) 

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti